Tamang Alaga for You & Your Loved Ones

I-explore ang mga feature na na-verify ng eksperto sa mga kondisyon ng kalusugan at iba pang larangan ng kalusugan at kagalingan.

See if there’s a way to check the difference between COVID-19 and flu-like symptoms, and how to address these health issues immediately.

Trangkaso lang ba o Covid 19 Na?

Alamin kung kailan ang iyong lagnat ng mga sintomas ng trangkaso ay maaaring magpahiwatig ng COVID-19 sa pagbasang ito.

 Read More
A high-pressure work set-up won’t just make you feel drained, it can negatively impact your physical well-being, too - learn how you can improve your immunity despite the circumstances.

Paano Palakasin ang Resistensya Kahit High Pressure ang Trabaho

Pansinin ang mga paraan na ito upang manatiling malusog at malakas sa kabila ng pressure sa trabaho.

 Read More
Take note of the medicines that may be used for the relief of family members with cough and/or colds

I-Check Kung Kumpleto Ka sa Gamot Para sa Ubo’t Sipon

Maging handa sa mga gamot na ito sa kaso ng ubo at sipon.

 Read More
Take note of these tips on how to deal with a COVID-19 case (or two) while you’re at home.

Pagharap sa Coronavirus sa Bahay

Kung ang isang tao sa iyong tahanan ay isang positibong kaso ng COVID-19, huwag mag-panic. Tandaan ang mga hakbang na ito na makakatulong sa iyong pangalagaan ang apektadong tao.

 Read More
Know more about the ideal vitamins that men may need to take on a daily basis to keep their bodies healthy and strong.

Alamin ang 4 na Bitamina Para sa Kalusugan ng Mga Lalaki

Ang mga ito ay kamangha-manghang apat na sustansya para sa pinabuting kalusugan ng kalalakihan.

 Read More

Be A Tamang Alaga Partner

Visit our Partnerships Page to learn more